Entendendo a Procrastinação

Entendendo a Procrastinação
Você já se sentiu travado mesmo sabendo o que precisa fazer? A procrastinação é mais comum do que parece — e entender suas raízes é o primeiro passo para vencê-la.
Este eBook vai te guiar de forma prática para identificar, enfrentar e superar esse hábito que atrasa seus sonhos.
Você vai descobrir:
As principais causas da procrastinação
Como o cérebro sabota suas ações
Estratégias para combater a procrastinação no dia a dia
Técnicas para criar disciplina e motivação
Como transformar a inércia em produtividade real
Tome o controle do seu tempo e avance rumo aos seus objetivos!